Иногда мы забываем, как это «чувствовать себя на все 100%».

Я помогаю вернуть это чувство, меняя качество вашей жизни через питание.


Индивидуальная консультация

Как я помогаю менять жизнь к лучшему

Анализирую пищевое поведение
Помогаю выстроить оптимальный рацион
Помогаю найти мотивацию
Предлагаю индивидуальное решение
Прорабатываю проблемы вместе с вами
Комплексный подход к питанию

Мои услуги помогут вам, если вы

Запутались в огромном количестве противоречивой информации о питании

Хотите понимать, как происходят внутренние процессы и научиться их контролировать

Желаете полностью сменить отношение к питанию в своей семье, включая детей

Рада приветствовать вас. Я сертифицированный нутрициолог, и я с 2017 года помогаю людям менять свое здоровье и качество жизни при помощи питания и психологии. Мы можем получать больше энергии, тормозить процесс старения и даже избавляться от предрасположенности к тяжелым заболеваниям, меняя себя изнутри при помощи осознанного питания.

Я верю, что у каждого человека достаточно ресурсов для решения его проблемы. Вместе мы справимся!

Всегда ваша, Ольга Одобеску

Мои принципы

Каждый организм и личность индивидуальны

Не навреди

Полная конфиденциальность

Getting a chance to work with Olga for about 4 months has been truly a life changing experience for me- sounds really over the top, but it’s not. It’s been 3 months since I finished working with Olga, and currently I am having the healthiest attitude to food and the lifestyle.

Olga sunteți un om minunat și un profesionist desăvârșit :star:. Vă sunt recunoscătoare pentru ca m-ați învățat că modul sănătos de viață este ceva ușor și gustos, dar și mai mult pentru că am reușit împreuna să ridicăm nivelul sănătății și a stării de bine ?.

Что я могу вам предложить

Моя цель — научить вас разбираться в себе, своем питании и сделать так, чтобы вы четко понимали, как внедрить это в свой образ жизни навсегда.

Индивидуальное построение рациона

Индивидуальное сопровождение построения рациона, который работает на ваши цели.

Стратегия семейного питания

Совместное формирование правильного пищевого поведения и привычек всей семьи.

Работа с пищевыми зависимостями

Проработка поведенческих паттернов для успешной борьбы с пищевыми зависимостями.

Как это работает?

1

Первый этап

Диагностика состояния организма, психоэмоциональных состояний.

2

Второй этап

Построение пошаговой индивидуальной стратегии для достижения поставленной цели.

3

Третий этап

Сопровождение и поддержка. Личные встречи, звонки, ответы на вопросы.

Почему клиенты выбирают меня

Представим ситуацию… Вы желаете избавиться от лишнего веса. Идете на прием к диетологу. Его рекомендация: “Считайте калории!”. Пробуете, но не получается. Ищете мотивацию и идете к коучу. Его рекомендация: “Найдите свою мотивацию и следуйте ей!” И снова рекомендация мимо. Ненадолго хватает придуманной мотивации. Решаете пойти к психологу. Его рекомендация: “Подумайте, из-за чего вы едите слишком много и преодолейте это!” Помогло? Вряд ли…

В своей работе я сочетаю нутрициологию с психологией и коучингом, а также предоставляю постоянную поддержку. Только так можно действительно добиться достойных результатов. Более 400 моих клиентов уже в этом убедились.